2010年06月29日
その後の首
痛めた首ですが、普通の生活は出来るようになりました。テニスも軽くできます。ただ、筋トレをすると違和感が出てきます。一生懸命に運動するにはまだ時間がかかりそう。
首のためにテンピュールの枕(低反発の枕)を購入したり、バンテリンを塗ったりと回復につとめています。
軽くテニス、といっても奥さんの腕前があがってきたので僕もけっこう強く打つようになってきました。すると、まだ奥さんがついてこれないことがあるので、僕はさらにレベルアップを要求します。今日は、スプリットステップ後に体を沈めすぎるので、かかとを地面につけないようにすれば、次のボールに追いつけるから、かかとをつけてはだめ!と。
厳しすぎるかもしれないけれど、嘘は言っていないんだ・・・
首のためにテンピュールの枕(低反発の枕)を購入したり、バンテリンを塗ったりと回復につとめています。
軽くテニス、といっても奥さんの腕前があがってきたので僕もけっこう強く打つようになってきました。すると、まだ奥さんがついてこれないことがあるので、僕はさらにレベルアップを要求します。今日は、スプリットステップ後に体を沈めすぎるので、かかとを地面につけないようにすれば、次のボールに追いつけるから、かかとをつけてはだめ!と。
厳しすぎるかもしれないけれど、嘘は言っていないんだ・・・
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