2010年05月09日
燃える奥さん
あたたかくなってきて奥さんがトレーニングに燃えている。
毎朝、僕を駅まで送りにいって、そのままランニングをし、ゆっくり走るだけではなく時にはエッフェル塔のある公園でダッシュを数本こなす(走りすて腿が痛い~、ということもあった)。
ストレッチ&筋トレの本を読みながらの筋トレもしている(昨日は腹筋の上の方が筋肉痛だわ~、と言っていた)。
そして、夜はラケットにバナナウェイトというオモリをつけての素振り。僕が本を読んでいても、ちょっとおかしいとこないか見て!と騒がしい。最近はフォアが楽に打てるようになった~と喜んでいる。
僕よりも鍛えこんでいる。。。健康な体が一番!無理はちょっとはして、でも無理はしすぎずがんばれ、奥さん。
毎朝、僕を駅まで送りにいって、そのままランニングをし、ゆっくり走るだけではなく時にはエッフェル塔のある公園でダッシュを数本こなす(走りすて腿が痛い~、ということもあった)。
ストレッチ&筋トレの本を読みながらの筋トレもしている(昨日は腹筋の上の方が筋肉痛だわ~、と言っていた)。
そして、夜はラケットにバナナウェイトというオモリをつけての素振り。僕が本を読んでいても、ちょっとおかしいとこないか見て!と騒がしい。最近はフォアが楽に打てるようになった~と喜んでいる。
僕よりも鍛えこんでいる。。。健康な体が一番!無理はちょっとはして、でも無理はしすぎずがんばれ、奥さん。